フルマラソン サブ4達成時の練習実績 2021年4月3日 nebosuke_runner トレランをがんばる人のブログ | ガーミン活用方法紹介サイト 私はランニングを始めて6年目の2014年4月に、さが桜マラソンで初のサブ4（グロスタイム3時間59分）を達成しました。 ランを始めた当初はファンランばかりでタイムにはこだわ …
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