4月19日に Virtual UTMF が始まって3日が立ちました。
巷では、1日で160kmクリアした選手がいたとか情報が飛び交っていましたが、3日目ともなるとリーディングボードの上位は160km越えばかりで、世の中には変態さん(誉め言葉)がいっぱいいるんだなーと思い知らされます。
さて、私は当初、平日60km、土曜日100kmというプランを立てていましたが、諸事情により平日100km、土曜日60kmにプラン変更をしました。
計画と3日目までの実績は以下の通りです。
日時 | 走行距離[km](計画) | 走行距離[km](実績) |
4月19日(月) | 40km | 31.7km(10.2+10.0+3.7+7.8) |
4月20日(火) | 20km | 16.7km |
4月21日(水) | 30km | 20.5km(10.2+10.3) |
4月22日(木) | 10km | – |
4月23日(金) | 休息日 | – |
4月24日(土) | 60km | – |
4月25日(日) | 予備日 | – |
はい、まったく計画通りにこなせていません(汗)
2日目、3日目は、10km超えたらもう足が張り裂けそうなくらい張ってしまいます。フルマラソン30km地点から走り出すようなイメージ。疲労抜きがヘタなのかな。
3日目を終わって今思うことは、後半にまとめて走るのは無理。毎日コンスタントに25km走るのがいいんじゃないか説。
残り90kmを4日で均等割りするプラン変更も考えよう・・・。
あと、周回コースぐるぐるは、周回コースを苦にしない私でもさすがに飽きてしまった。脳をリフレッシュするために、普段は走らない場所を走るようにしています。
あと4日しかありませんが、Virtual UTMF チャレンジ中の皆さん一緒にがんばりましょう。